Über mich
Mein Name ist Remo Keim. Ich bin stolzer Vater von zwei erwachsenen Kindern.
Seit Ende 2023 befinde ich mich nun im offiziellen Ruhestand.
Ich genoss zwei handwerkliche Grundausbildungen und war anschliessend viele Jahre als selbständiger Unternehmer tätig. Aus verschiedenen Gründen musste ich mich dann im Jahre 2001 entscheiden, meine Selbständigkeit aufzugeben.
Im Jahre 2002 erhielt ich die Möglichkeit, im Bereich der Arbeitslosenversicherung einzusteigen. Anfangs meiner neuen Tätigkeiten hätte ich nie gedacht, dass ich diesem Bereich bis zum Ende meiner beruflichen Karriere treu bleiben würde.
In den letzten vierzehn Jahren meiner beruflichen Laufbahn habe ich mich intensiv der Optimierung arbeitsmarktlicher Angebote für stellensuchende Menschen gewidmet. Besonders am Herzen lag mir dabei, die Förderung der selbständigen Erwerbstätigkeit auf ein professionelles Niveau zu heben. Drei Jahre vor meiner Pensionierung erhielt ich zudem die Chance, eine eigene Fachstelle aufzubauen. Diese Aufgabe erlaubte mir, meine Kompetenzen in modernen Arbeits- und Organisationsprozessen sowie in zeitgemässer Teamführung und innovativen Teamentwicklungsprozessen gezielt einzusetzen und weiterzuentwickeln. Von meinen bisherigen Berufserfahrungen und den zahlreichen Weiterbildungen, Schulungen, Seminaren und Workshops im Bereich mentaler Entwicklung – sei es Autogenes Training, Meditations- und Entspannungstechniken oder die Stärkung der Resilienz – konnte ich in dieser Zeit enorm profitieren.
Im Verlauf meiner beruflichen und persönlichen Entwicklung habe ich erkannt, wie essenziell es ist, Menschen in herausfordernden Lebensphasen zu begleiten und ihnen Wege zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance aufzuzeigen. Aus dieser Überzeugung heraus habe ich eigene Angebote entwickelt, in denen ich meine Erfahrung und meine Leidenschaft für persönliches Wachstum miteinander verbinde.
Veränderung gehört untrennbar zum Leben. Im Coaching begleite ich Menschen dabei, ihre aktuelle Situation zu reflektieren, persönliche Ziele zu definieren, innere Blockaden zu überwinden und nachhaltige Entwicklung zu ermöglichen. Egal ob beruflich oder privat – mein Coaching bietet den Raum, individuelle Stärken zu entfalten, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte in Richtung positiver Veränderungen zu gehen. Im Mittelpunkt steht dabei stets der Mensch mit seinen einzigartigen Ressourcen und Potenzialen.
Wenn Achtsamkeit zu einem festen Bestandteil deines Alltags wird, profitierst du nachhaltig von zahlreichen Vorteilen für deine psychische und physische Gesundheit. Studien zeigen, dass regelmässige Achtsamkeitsübungen Stress reduzieren, das Wohlbefinden steigern und das Immunsystem stärken können. Darüber hinaus fördert Achtsamkeit die Konzentrationsfähigkeit, verbessert den Schlaf und hilft, mit belastenden Gedanken und Gefühlen gelassener umzugehen. Indem du Achtsamkeit in deinen Tagesablauf integrierst, unterstützt du also aktiv deine ganzheitliche Gesundheit und verbesserst deine Lebensqualität.
Shinrin-Yoku Gesundheits-Training:
Die Natur spielt eine zentrale Rolle in meinem persönlichen Leben, schenkt mir Kraft, Energie und Inspiration. Deshalb habe ich mich Ende 2023 entschlossen, die Ausbildung zum Shinrin-Yoku (Waldbaden) Gesundheitstrainer zu absolvieren
Während der praktischen Ausbildung habe ich gespürt, dass diese Tätigkeit meiner ureigenen Passion entspricht. Nach einer spannenden Ausbildungs- und Selbstlernzeit habe ich Anfang 2025 meine Ausbildung offiziell abgeschlossen.
Nun freue ich mich, gemeinsam mit vielen interessierten Teilnehmenden, motivierten Teams und spannenden Gruppen die wohltuende Atmosphäre des Waldes und der Natur zu erleben und achtsam zu geniessen.
Mehr Informationen zu meinen Angeboten findest du auf meiner Web-Seite.
Herzlichst
Remo